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Perder peso
PDI 1 mes 4 kg Pérdida de peso: plan de dieta Día 12, 13 y 14
Heya
¿Cómo está tu pérdida de peso? Así que terminamos con el día 11 y aquí están los!-->!-->…
PDI 1 mes 4 kg Pérdida de peso: plan de dieta Día 10 Día 11
Si piensas por qué pongo abdominales tan planos y figuras de chicas perfectas en cada!-->!-->…
PDI 1 mes 4 kg Pérdida de peso: plan de dieta día 8 y día 9
Hola a todos (pensé que se aburrirían de mi habitual Heya 😛)
¿Cuáles son tus planes para!-->!-->…
Qué comer DESPUÉS de correr
Lo que comes y bebes después de una carrera puede tener un impacto directo en tu rendimiento. Si desea aprovechar al máximo su…
IWB 1 mes 4 kg Pérdida de peso: plan de entrenamiento semana 1
Hola a todos
¿Cómo estás? Nos pidió que compartiéramos el desafío que también tenía planes de!-->!-->…
PDI 1 mes 4 kg Pérdida de peso: plan de dieta día 6 y día 7
Hola a todos,
¿Vas fuerte? ¿Emocionado por las perspectivas de pérdida de peso después!-->!-->…
PDI 1 mes 4 kg Pérdida de peso: plan de dieta día 4 y día 5
Heya
He llegado al día 4, ¿y tú? Actualizaré mi progreso al final de cada semana.!-->!-->…
Plan de dieta día 2 y día 3
Heya
Aquí va el plan de dieta para el día 2 y el día 3 por adelantado.
IWB 1 mes 4 kg!-->!-->…
PDI 1 mes 4 kg Pérdida de peso: plan de dieta día 1
Hola a todos,
Desde hace algún tiempo, hemos estado recibiendo solicitudes de nuestros!-->!-->…
PDI 1 mes 4 kg Pérdida de peso: programa de entrenamiento día 1
Hola
Con el fin de volver a compartir nuestro Desafío de pérdida de peso de 1 mes y 4 kg de IWB,!-->!-->…