Dieta proteica de Pakoras de queso de coliflor baja en carbohidratos

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receta de coliflor alta en proteínas baja en carbohidratos

Pakoras de queso de coliflor bajo en carbohidratos

Dieta proteica

Si vives en la India, por lo general oyes hablar de sabji de coliflor o pakoras, pero ‘La coliflor es una verdura tan versátil y no tenía ni idea. Cuando recientemente busqué esta verdura, descubrí tantas recetas que me emocioné.

Si tienes hambre, entonces este Dieta proteica de Pakoras de queso de coliflor baja en carbohidratos puede ser un excelente refrigerio. Es crujiente y te hace sentir lleno después de algunos bocados. También se considera como uno de los compañeros ideales para perder peso y tiene un gran sabor. Así que seré menos precipitado y compartiré contigo esta receta de queso bajo en carbohidratos y coliflor. Es, por supuesto, la versión india de la popular receta de MAC & Cheese frito.

Dieta proteica de Pakoras de queso de coliflor baja en carbohidratos

Ingredientes: –

  • 1 cabeza de coliflor rallada. (No use el tallo, solo el cultivo)

  • 1 taza de queso cheddar rallado

  • 2 huevos grandes o puedes usar tres

  • chile rojo en polvo (al gusto)

  • sal al gusto)

  • garam masala (al gusto)

  • Aceite para freír (si sigue el panza de trigo, bajo en carbohidratos y alto en grasas, use coco, de lo contrario, ghee su aceite habitual)

Pakoras de queso de coliflor bajo en carbohidratos Dieta proteica

Método y preparaciones: –

  • Paso 1- La coliflor sube en un procesador de alimentos. Puede rallarlos sin que el procesador de alimentos esté presente.
  • Paso 2: ahora exprime el jugo de coliflor en un paño de muselina para que no haya agua, de lo contrario, hay pocas posibilidades de que las picaduras de coliflor se rompan durante la fritura.
  • Paso 3 – Ahora agregue queso, huevos, chile rojo en polvo, sal y mezcle todo en una pasta espesa.
  • Paso 4 – Haga bolitas de su elección y fríalas.

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Los deliciosos bocadillos crujientes de coliflor están listos para ser servidos.

PD: si encuentra que la mezcla aún está líquida, agregue un poco de harina de garbanzos.

Ese fue el Pakoras de queso de coliflor bajo en carbohidratos Dieta proteica

Espero que les hayan gustado los bocadillos de coliflor y queso bajos en carbohidratos: bocadillos bajos en carbohidratos. Consulte los enlaces a continuación para obtener más recetas bajas en carbohidratos.

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