Ayudan a recuperarse: cómo ayudar a un ser querido después de la rehabilitación

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Volviendo a casa
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Hay muchas cosas que puede hacer para mantener a su ser querido encaminado después de la rehabilitación, como: configurar la casa de una manera particular; ayudar a su ser querido a encontrar un trabajo o regresar a la escuela; ayúdelos a encontrar grupos de apoyo o redes de seguridad; y ayudarlos a mantenerlos alejados de sus viejos ‘terrenos de pisoteo’ y de los viejos amigos con los que solían drogarse,

Las siguientes son seis preguntas frecuentes que los miembros de la familia hacen cuando su ser querido adicto en recuperación está a punto de regresar a casa después del tratamiento.

1. ¿Cómo configuro la casa?

Configurar el hogar para que sea seguro y propicio para un adicto en recuperación requiere algunas iniciativas críticas. La regla general es que la casa debe estar arreglada de manera que nada dentro o alrededor de la casa incite al adicto en recuperación a consumir drogas o beber de nuevo. Eso incluye no guardar alcohol en el hogar, desechar de manera segura los medicamentos no utilizados y esconder los medicamentos necesarios y ponerlos bajo llave.
(que es una buena práctica de todos modos).

También sería bueno organizar la casa de modo que no haya recordatorios o desencadenantes del uso pasado de drogas o hábitos de bebida de su ser querido. Eso incluye eliminar fotos o recuerdos de personas de las que su ser querido usó o bebió drogas, deshacerse de baratijas y otros recuerdos de abuso de sustancias, etc. El objetivo aquí debería ser pasar una nueva hoja y comenzar Fresco. Cuanto más pueda hacer que la casa reflexione sobre ese nuevo comienzo, mejor.

Recuerde, ellos son los responsables en última instancia de su propia recuperación, por lo que insistir en que también sigan estas reglas es una parte fundamental del proceso.

2. ¿Qué puedo hacer para ayudarlos a mantenerse ocupados?

Voluntarios
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Incluso en un sentido secular, la frase “Las manos inactivas son el taller del diablo” es bastante apropiada aquí. Una de las cosas más importantes que puede hacer por su ser querido en recuperación es ayudarlo a conectarse con actividades y pasatiempos productivos, positivos y saludables.

Ya sea ayudándolos a encontrar un voluntario porque son particularmente apasionados o conectándolos con un grupo de estudio, club de lectura, clases, pasatiempos o actividades artísticas, usted puede jugar un papel importante en su recuperación ayudándolos en encontrar su nueva pasión.

3. ¿Cómo puedo mantenerlos encaminados hacia el éxito?

Una vida en recuperación es mucho más manejable cuando la vida está en movimiento adelante. Para el adicto en recuperación, una vez que sale del tratamiento, tiene que comenzar una carrera, volver a la escuela o retomar su papel de mantener el hogar unido y criar a los niños. Cualquiera que sea el enfoque principal, positivo y saludable de esa persona antes de caer presa de la adicción a las drogas, es necesario repensarlo y posiblemente reanudarlo.

¿Tu amante tenía aspiraciones profesionales antes de volverse adicto a las drogas y el alcohol? ¿Fueron a la escuela? ¿Se quedaron con el hogar y se ocuparon de los niños? ¿Cuál fue su papel fundamental o su enfoque en la vida? Ayudarlos a volver a este rol una vez que completen la rehabilitación puede ser una excelente manera de mantenerlos encaminados.

4. ¿Qué puedo hacer para evitar que lleguen al público equivocado?

Los colegas están en un grupo pequeño para discutir algo.  Una de las mujeres sostiene documentos y hace gestos con las manos mientras las demás miran y escuchan.
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Uno de los principales factores de riesgo para un adicto en recuperación es que podría terminar con las personas equivocadas y comenzar a consumir drogas y alcohol nuevamente. ¿Qué puedes hacer para prevenir esto?

Si su ser querido llega a casa después de la rehabilitación y muestra interés en socializar e interactuar con las personas, ayúdelo a encontrar conexiones sociales positivas y de ideas afines. Eso podría manifestarse en forma de conexión con:

  • Grupos de la iglesia
  • Sesiones de estudio
  • Equipos deportivos
  • Organizaciones voluntarias
  • Grupos de formación
  • Eventos sociales comunitarios

El objetivo aquí es conectar a su ser querido con entornos sociales que sean positivos y propicios para la recuperación, no dañinos y potencialmente propicios para una recaída.

5. ¿Qué puedo hacer para asegurarme de que reciban el apoyo que necesitan?

Ir a rehabilitación es una empresa enorme y sin duda resulta en victorias y éxitos. Una persona recién recuperada tiene una gran cantidad de herramientas, estrategias y avances para implementar en su vida diaria.

Sin embargo, ir solo a rehabilitación no siempre es la panacea para un adicto en recuperación. A veces necesitan apoyo en los días, meses o años siguientes. Como regla general, cuanto más tiempo puedan permanecer sobrios, más fácil será mantener esa sobriedad. Pero los grupos de apoyo, las personas con ideas afines y las actividades de recuperación pueden ayudar a brindar el apoyo necesario cuando su ser querido está pasando por dificultades.

Como miembro de la familia o ser querido, probablemente haya mucho puede hacer para apoyarlos en su recuperación. Pero no dude en buscar ayuda externa y profesional si la necesita. En particular, es importante asociarse con el centro de tratamiento al que fue su ser querido para asegurarse de que su ser querido esté conectado a grupos de apoyo y otros recursos de cuidados posteriores.

6. ¿Qué pasa si recaen?

La recaída es molesta, pero no es el fin del mundo, ni significa que su ser querido haya perdido todo su progreso ganado con tanto esfuerzo. Es absolutamente necesario evitar una recaída, pero eso no significa que haya habido un “fracaso”.

Primero, no se culpe a sí mismo si su ser querido recae. Debe hacer todo lo posible para mantenerse en contacto con su ser querido, mantener las cosas abiertas y ayudarlo a recuperarse. Pero nunca es culpa suya si su ser querido recae. Es responsabilidad de su ser querido mantenerse sobrio. Todo lo que puede hacer es ayudarlos en ese esfuerzo. Entonces, en lugar de culparte a ti mismo, toma medidas inmediatas para que vuelvan a rehabilitación. Recaída significa que algún aspecto o parte crítica de su adicción no se abordó durante su período de recuperación inicial y necesitan abordarlo nuevamente.

En última instancia, después de una recaída, su mejor opción es que vuelva a recibir tratamiento lo antes posible.

Narconon puede ayudar a prevenir recaídas y evitar que su ser querido vuelva a caer en su antiguo patrón. Narconon ha utilizado un programa único y probado durante más de 50 años. El éxito y la viabilidad del programa se reflejan en las miles de personas que completaron el programa y nunca volvieron a consumir drogas o alcohol.

Si su ser querido ha recaído o cree que lo ha hecho y no está seguro de qué hacer, comuníquese con Narconon hoy. No espere hasta que sea demasiado tarde para buscar ayuda.


Revisado y editado por Claire Pinelli, ICAADC, CCS, LADC, RAS, MCAP





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