¿Por qué podría estar mal tu forma de salir de fiesta?

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¿Por qué podría estar mal tu forma de salir de fiesta?

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¿Por qué podría estar mal tu forma de salir de fiesta?Sé que te preguntarías por qué estoy hablando de la forma en que festejas, celebras o te regocijas. Después de todo, la vida se trata de buscar una gran felicidad en las cosas pequeñas. Puede festejar en algunas de las ocasiones más importantes de su vida, como su cumpleaños o boda, el nacimiento de su hijo o su hija o la ceremonia de graduación. Podrías festejar el fin de semana sin ningún motivo. ¿Quién necesita una razón para disfrutar? ¿Te has preguntado que, por única que sea la ocasión, una cosa es siempre la misma: la comida? Ni siquiera puedes imaginar una fiesta sin comida.

Puede comer alimentos caseros saludables, frutas, ensaladas y nueces en días normales. Pero cuando vaya de fiesta, pida su comida en su restaurante u hotel favorito. No importa qué cocina pidas: china, continental, oriental, pizza, hamburguesa Sizzler o McDonald’s, nada es tan saludable como la comida casera.

La ironía es que cuando celebras los momentos más felices de tu vida, terminas castigándote a ti mismo comiendo alimentos poco saludables. Su cuerpo no obtiene suficientes nutrientes en contraste con los días normales. ¡Tu cuerpo tardará unos días en recuperarse y volver a divertirte!

¿No crees que tu cuerpo también merece un regalo en tu día especial? En lugar de darle una nutrición adicional en su día especial, castíguelo por no comer tan saludable o poco saludable.

Estamos hablando de comer sin culpa. Encontré un blog sobre el mismo y publiqué Healthy Ways to Party. Puedes leerlo aquí.

Hasta la proxima vez,

Ten cuidado !

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