Cazuela de brócoli y coliflor: ketorecipes

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Ingredientes

• 12 onzas. Brócoli

• 12 onzas. Coliflor

• 2 tazas de espinacas frescas

• 1 taza de crema batida espesa

• 1 cucharadita de sal

• 1 cucharadita de pimienta

• 1 cucharadita de cebolla en polvo

• 1 cucharadita de ajo en polvo

• 1/3 taza de queso mozzarella

1/3 taza de queso cheddar

En un plato grande apto para microondas, rocíe con aceite en aerosol. Básicamente, simplemente pondrá todos sus • ingredientes en el tazón y los mezclará. Agrega el brócoli congelado, la coliflor y las espinacas. Condimente con sal, pimienta, cebolla en polvo y ajo en polvo. Vierta la crema batida espesa por encima y por encima del queso. Mezcle todos los ingredientes con una cuchara grande y colóquelos en el microondas. Cociné este plato por un total de 25 minutos y lo saqué del microondas cada 5 minutos para mezclar y revolver. Cuando el brócoli y la coliflor estén cocidos y suaves, puedes mezclar todo. El brócoli y la coliflor deben estar muy suaves y desmoronarse fácilmente. Extienda una capa delgada de queso adicional sobre la cazuela y devuélvala al microondas durante 30 segundos a un minuto para derretir el queso y servir.

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