Semana 47 del plan de comidas cetogénicas bajas en carbohidratos

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¡Los planes de comidas cetogénicas bajas en carbohidratos se envían directamente a su correo electrónico todas las semanas!

Este año llegará a su fin pronto y una buena amortización hasta 2020, ¿es correcto? ¡Aún puede hacer mella en su dieta cetogénica o baja en carbohidratos si se apega a un plan de comidas desde ahora hasta las vacaciones hasta el Año Nuevo! Planificar sus comidas con anticipación en lugar de darse por vencido solo porque se acercan las vacaciones es una manera segura de mantener los kilos de más durante esta época un tanto estresante del año.

Planifique sus comidas, cúmplalas y eso es una cosa menos de la que preocuparse. Disfrute de las compras navideñas y no se preocupe por empacar de 10 a 15 libras desde el Día de Acción de Gracias hasta el Año Nuevo, como lo hace la mayoría de la gente.

¡Puede hacer lo que planee hacer y la planificación de las comidas lo preparará para el éxito! Siga nuestro plan de alimentación baja en carbohidratos o cetogénica y tomará una de las mejores decisiones que puede tomar para terminar este año mejor de lo que comenzó.

Si te gustan mis recetas para ti y tu familia puede que te interese la mía membresía de planificación de comidas. Plan semanal de comidas cetogénicas bajas en carbohidratos con lista de compras enviada a su bandeja de entrada todos los viernes. Lo mejor de mi función de planificación de comidas es si no estas interesado en una de las cenas puedes cambiarlo por otra cosa. Usted puede incluso cambiar el tamaño de las porciones y el la lista de compras se ajustará! Es un software bastante bueno y espero que lo aproveches. ¡Puede vivir un estilo de vida bajo en carbohidratos / cetogénico sostenible si está bien preparado y la planificación de las comidas es clave! LEER MAS HOY!

Desde el 1 de enero, agregué una membresía de planificación de comidas que le ofrece un plan de menú semanal con una lista detallada de la compra. Una vez que reciba el plan de comidas en su correo electrónico, todo lo que tiene que hacer es imprimir la lista de compras. Obtiene el nuevo menú semanal todos los viernes y la semana comienza el domingo, por lo que puede hacer sus compras el viernes o sábado para prepararse para la próxima semana.

A diferencia de otros planes de comidas que puede haber probado, ¡este plan de comidas es personalizable! Esto significa que si no le gusta una comida en particular, puede cambiarla por otra y la mejor parte es que la lista de compras se ajustará en consecuencia. Además, si no tienes una familia numerosa como yo, puedes ajustar las porciones de todas las comidas y la lista de compras se ajustará nuevamente. ¡Es un software bastante bueno!

¡Aquí hay un vistazo a algunas recetas que están en nuestro plan de comidas la próxima semana!



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